Besser schlafen und erholt aufwachen 1h

Beschreibung

Die Hälfte der Bevölkerung kämpft zeitweise mit Schlafstörungen. Von chronischen Schlafstörungen seien ca. 10 Prozent der Bevölkerung betroffen. Es gibt verschiedene Formen von Schlafstörungen. Ursachen für Schlaflosigkeit können körperliche, psychische und äußere Faktoren sein. Vor allem bei psychischen Ursachen, wie Probleme wälzen, Gedanken kreisen, nicht abschalten können usw. hat sich die Mentalcoaching und Hypnosetherapie als sehr wirkungsvoll erwiesen. Willst du endliche wieder besser schlafen, dich gesünder, vitaler und zufriedener zu fühlen? Dann kann Mentalcoaching- und Hypnosetherapie die Lösung für dich sein.