Perfektionismus = Stressfaktor „Ein erfülltes Leben entsteht selten durch Perfektion – sondern durch Echtheit.“ – Marc Raffler – Perfektionismus – ein stiller Stressfaktor In meiner Praxis begegnen mir immer wieder Menschen, die nach aussen souverän, leistungsfähig und verantwortungsvoll wirken – und innerlich unter enormem Druck stehen. Sie haben hohe Ansprüche an sich selbst, wollen alles richtig machen, niemanden enttäuschen und möglichst keine Fehler zulassen. Was viele