Glück entsteht oft durch Aufmerksamkeit in kleinen Dingen, Unglück oft durch Vernachlässigung kleiner Dinge.

"Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern die Entscheidung, dass etwas anderes wichtiger ist als die Angst." - Ambrose Redmoon Mutiger Junge Liebe Leser und Leserinnen,   es ist wieder Zeit für unseren monatlichen Austausch über mentale Gesundheit, ein Thema, das uns alle betrifft und das mir besonders am Herzen liegt. Heute möchte ich mit dir über etwas sprechen, das uns allen begegnet, wenn wir uns auf den Weg der Veränderung begeben: Mut und Ängste.   Veränderung i

In diesem Monat möchte ich euch die inspirierende Geschichte von Anna vorstellen, die uns zeigt, wie herausfordernd und gleichzeitig wichtig