Der kleine Junge und der Schmetterling: Eine Geschichte über Hilfe zur Selbsthilfe
Gib einem Menschen einen Fisch, und er wird einen Tag satt sein.
Lehre ihn zu fischen, und er wird sein Leben lang satt sein.
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Marc Raffler
1. Okt.3 Min. Lesezeit
Die Weisheiten von Okinawa
Es sind nicht die Jahre deines Lebens, die zählen. Es ist das Leben in deinen Jahren."
Abraham Lincoln
Marc Raffler
30. Aug.3 Min. Lesezeit
Glück wird oft am falschen Ort gesucht
"Es sind nicht die Glücklichen, die dankbar sind. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind."
Francis Bacon
Marc Raffler
27. Juni3 Min. Lesezeit
Die Macht der inneren Überzeugung: Wie Thomas Edison zu einem der grössten Erfinder des Jahrhunderts wurde.
Es gibt Geschichten, die uns tief berühren und uns daran erinnern, wie kraftvoll die innere Überzeugung und der Glaube an sich selbst ......
Marc Raffler
28. Mai3 Min. Lesezeit
Was andere Menschen über uns denken
Heute möchte ich mit euch über ein Thema sprechen, das uns allen vertraut ist: die Meinungen, die andere Menschen über uns haben. In meinem
Marc Raffler
1. Mai2 Min. Lesezeit
Der Mai der Macht Alles Neu: Deine Mentale Frühlingsreinigung
"Im Mai erwacht die Natur aus ihrem Winterschlaf und zeigt uns, dass Veränderung möglich ist. Lass auch du im Mai Neues erblühen in deinem L
Marc Raffler
5. Apr.2 Min. Lesezeit
Mutig durch Veränderung und Ängste
"Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern die Entscheidung, dass etwas anderes wichtiger ist als die Angst." - Ambrose Redmoon...
Marc Raffler
10. Jan.2 Min. Lesezeit
Wie Du Deine Vorsätze besser Realisieren kannst:
Glaube an dich selbst und alles ist möglich. Deine Vorsätze sind der Anfang eines großartigen Abenteuers.
Marc Raffler
26. Okt. 20232 Min. Lesezeit
Das Gehirn Jogging für Deine Mentale Gesundheit
Liebe Leserinnen und Leser, ich hoffe, dieser Blogbeitrag erreicht euch in bester Verfassung und guter mentaler Gesundheit. Diesen Monat...
Marc Raffler
4. Sept. 20232 Min. Lesezeit
"Achtsamkeit"
Erfahre wie du durch Achtsamkeit zu mehr Mentaler Gesundheit findest
Marc Raffler
8. Aug. 20232 Min. Lesezeit
Warum ist Selbstliebe der Schlüssel zu einem glücklichen und erfüllten Leben?
Du selbst, so sehr wie irgendjemand in deinem gesamten Universum, verdienst deine Liebe und Zuneigung.
- Buddha 485–405 v. Chr -
Marc Raffler
8. Aug. 20232 Min. Lesezeit
"Tipps zur besseren Stressbewältigung"
Stress ist nicht, was dir passiert, sondern wie du darauf reagierst.
Epiktet, griechischer Philosoph
Marc Raffler
4. Juni 20232 Min. Lesezeit
"Resilienz - die unsichtbare Superkraft, die uns in herausfordernden Zeiten stark hält"
Das Leben wird nicht einfacher oder verzeihender, wir werden stärker und widerstandsfähiger.
- Steve Maraboli -
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