Viele Männer erleben zwischen 40 und 55 eine Phase innerer Unruhe: die Midlifecrisis. Sie zweifeln an Karriere, Beziehung oder Sinn und spüren eine Leere trotz äußerem Erfolg. In diesem Blog erfährst du, wie sich die Midlifecrisis zeigt, wen sie betrifft, welche typischen Fehler passieren – und warum oft schon eine kleine Kurskorrektur genügt, um das Leben wieder stimmig zu gestalten.

Akzeptanz als Schlüssel zur inneren Freiheit – lerne von der Geschichte eines Wanderers am Pilatus, wie Perspektivwechsel dein Leben verände

Clara entzündete ihre Taufkerze und brachte mit ihrem Licht Hoffnung und Wärme ins ganze Dorf – die wahre Magie von Weihnachten.

Es sind nicht die Jahre deines Lebens, die zählen. Es ist das Leben in deinen Jahren."  Abraham Lincoln

Loslassen bedeutet nicht, dass man vergisst, sondern dass man sich nicht mehr vom Vergangenen beeinflussen lässt....

Erfahre wie du durch Achtsamkeit zu mehr Mentaler Gesundheit findest

Stress ist nicht, was dir passiert, sondern wie du darauf reagierst. Epiktet, griechischer Philosoph

In einem Fischerboot am Strand lag ein Mann und döste vor sich hin. Er war wohl mit sich und der Welt im Einklang und genoss den Blick ....